• Friday November 27,2020

övervikt

Vi förklarar för dig vad som är överviktigt och vad som är de viktigaste orsakerna. Dessutom dess konsekvenser och skillnader med fetma.

Beroende på graden av övervikt kan hälsan bevattnas.
  1. Vad är övervikt?

Övervikt betyder en kontinuerlig ökning av kroppsvikt över vissa mönster som anses vara friska och / eller estetiska, beräknade från en Body Mass Formula (MC), som avser vikt, Höjd och storlek Personer med övervikt är de vuxna vars MC-index överstiger genomsnittet mellan 18, 5 och 24, 9 poäng.

Beroende på graden av övervikt vi pratar om, kan människor riskera sin hälsa och till och med nå extrema nivåer, känd som fetma . I denna mening kan övervikten vara ett övergående tillstånd, produkten av en vital gång, eller den kan gradvis förvärras, men i allmänhet anses det vara ett symptom på vissa sätt att liv och näring, när inte interna förändringar (hormonella eller metaboliska).

Trots användningen av CM-index diskuteras gränserna för vad som betraktas som friskt eller inte vad gäller övervikt. Det bör klargöras att riskfaktorn inte är så mycket. Vikten som sådan är volymen av fettvävnad som finns i kroppen. I den meningen verkar andra index som ICC (midja / höftindex) vara mer relevanta för att bestämma det.

Enligt vad som verkar vara enhetliga kriterier är det att övervikt från en viss grad börjar få skadliga konsekvenser för hälsan och kan bli ett problem att attackera hos individen .

Framför allt handlar det om viktiga tider i individens fysiska, emotionella och psykologiska utveckling, till exempel barn eller ungdomar, eftersom de kan lämna en outplånlig prägel på personens personlighet och få problem framöver.

För närvarande anses 64% av befolkningen i USA (och andra liknande länder) vara överviktiga eller feta, och det antas att denna siffra kommer att ökar under de följande decennierna. Det har redan betraktats som ett viktigt folkhälsoproblem.

Det kan tjäna dig: Fysisk kultur.

  1. Orsaker till övervikt

Stillasittande livsstil är en av orsakerna till övervikt.

Att vara överviktig kan ha en eller flera orsaker, till exempel:

  • Allmänna trender på grund av genetiska eller ärftliga faktorer.
  • Metabola förändringar på grund av medfödda sjukdomar eller sjukdomar.
  • Psykologiska eller emotionella störningar i mat.
  • Metabolismer för långsam på grund av mycket låg hormonell sekretion.
  • Metabolismstörningar orsakade av läkemedel eller andra ämnen för eventuell konsumtion.
  • Extremt stillasittande liv och långvarig diet.
  1. Konsekvenser av övervikt

Övervikt kan orsaka högt blodtryck, bland andra sjukdomar.

Övervikt i sig är inte en allvarlig sjukdom, utöver den känslomässiga eller psykologiska skada som kan utövas på individen på grund av dess otillräcklighet till skönhetskanoner som inte överväger fetthet eller demoniserar den. Det finns dock en bevisad tendens hos överviktiga människor att utveckla sekundära sjukdomar, till exempel:

  • Diabetes mellitus
  • Hypertension.
  • Hjärt-kärlsjukdomar.
  • Artros.
  • Levercirrhos
  • Asma.
  • Ökad benägenhet för koagulationsproblem.
  • Pankreatit.
  • Utvecklingsförseningar hos barn och ungdomar.
  • Fertiliteten minskar
  1. Övervikt och fetma

Fetma är en allvarlig extrem av övervikt.

Även om övervikt och fetma inte är synonyma, kan den andra betraktas som en allvarlig och mer komplicerad extrem av övervikt . I den vanligaste bedömningen av övervikt skiljs vanligtvis fyra grader av tillståndet, som är:

  • Övervikt. Mellan 25 och 29, 9 BMI-poäng.
  • Mild fetma Mellan 30 och 34, 9 BMI-poäng.
  • Genomsnittlig fetma Mellan 35 och 39, 9 BMI-poäng.
  • Morbid fetma Mellan 40 och fler BMI-poäng.

Om övervikt på lång sikt kan förknippas med sjukdomar och sjukdomar, är fetma nästan en garanti för att de drabbas av dem, och bekämpa det involverar vanligtvis olika aspekter av personens liv, från psykologiska och emotionella till fysiska. och mat.

Mer i: Fetma.

Intressanta Artiklar

Grönsakscell

Grönsakscell

Vi förklarar vad en växtcell är, hur den klassificeras och vilka delar som komponerar den. Dessutom är dess funktioner och vad som är en djurcell. En växtcell kan skiljas från ett djur trots att de båda är eukaryoter. Vad är en växtcell? En växtcell är en som komponerar växtvävnader och andra livsformer som kan ta fotosyntes, som vanligtvis grupperas under livstiden. grönsak. De t

steppes

steppes

Vi förklarar vad som är stäpparna och vad är detta biooms fauna och flora. Hur är dess klimat och dess förhållande till prärien. Stepparna innehåller former av växtliv av liten storlek och tjocklek. Vad är stäpparna? En biome (ekologisk zon eller biologiskt område) mark, långt från havet och platt, är känd som stäpp, vars torra jordar på grund av låg nederbörd är rika på mineraler och dåliga material organisk, att kunna hysa former av växtliv av mycket liten storlek och tjocklek. Stepparna anses ofta ka

Strategisk planering

Strategisk planering

Vi förklarar vad strategisk planering är och vad denna process består av. Varför det är viktiga och strategiska planeringsmodeller. Strategisk planering söker bästa resursanvändning för att uppnå ett mål. Vad är strategisk planering? Med strategisk planering eller strategisk planering hänvisar vi vanligtvis till en systematisk process, det vill säga metodiskt, för att genomföra planer för att uppnå önskade mål och resultat. . Det är en typ av

Informationssystem

Informationssystem

Vi förklarar vad informationssystem är och hur de klassificeras. Delar av ett informationssystem och några exempel. Allt IS består av en serie sammankopplade och samverkande resurser. Vad är ett informationssystem? När man talar om ett informationssystem (SI) hänvisar det till en ordnad uppsättning mekanismer som har till syfte att hantera data och information , så att de kan återvinnas och behandlas f Snabbt och snabbt. Varje in

fytoplankton

fytoplankton

Vi förklarar vad fytoplankton är och hur denna organisme matas. Dessutom varför är det så viktigt och vad är djurplankton. Planteplankton består av bakterier, cyanobakterier, alger och kiselarter. Vad är fytoplankton? Låt oss börja med att definiera plankton: en enormt mångfaldig uppsättning mikroskopiska organismer som flyter i planetens färska och saltvatten , extremt rikligt i de första 200 meters vattendjup och matkälla för många marina arter. Även om plankto

Den stationära statens teori

Den stationära statens teori

Vi förklarar för dig vad som är teorin om stadigt tillstånd, den perfekta kosmolytiska principen och bevisen som verkar motbevisa den. Enligt teorin om det stabila tillståndet är universums egenskaper konstant. Vad är teorin om stabil tillstånd? Det är känt som Theory of the Stationary State, Theory of the Stationary Universe eller Model of the Stationary Universe till en teori om universums ursprung, som föreslogs i mitten av det tjugonde århundradet av fysiker och astr Brittiska namnet James Jeans. Det grundl